Greatest Kılavuzu bacak için
Shin atellerinin en düzgün tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç sefer 20’şer an buz torbası almak ve icabında eczacınıza danışarak ağrı kesici almaktır.Kemik örgüsına ilişkilı olmayıp kas ve yağ dokusuna ilişkilı olan yamuk bacak görünümü egzersiz ve ameliyatsız estetik uygulamalarla otama edilebilmekte